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Mes émotions et mes besoins

L’outil d’intervention «Mes Émotions et Mes Besoins» comprend deux affiches distinctes. La première affiche présente différentes émotions tels que la timidité, la tristesse, la peur, le calme, etc. La deuxième affiche se concentre sur les besoins. Elle présente des dessins illustrant différents besoins, tels que bouger, manger, parler, se reposer, etc.

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La première affiche vise à aider les enfants à identifier et à reconnaître leurs émotions. En leur montrant visuellement comment ces émotions peuvent se manifester sur le visage et dans le corps, ils peuvent mieux comprendre et exprimer leurs sentiments. Cette prise de conscience émotionnelle est essentielle pour développer des compétences d’intelligence émotionnelle et pour favoriser une meilleure régulation émotionnelle.

La deuxième affiche se concentre sur les besoins. Elle présente des dessins illustrant différents besoins, tels que bouger, manger, parler, se reposer, etc. Ces besoins sont des aspects fondamentaux du bien-être et de l’équilibre émotionnel des enfants.

En combinant ces deux affiches, l’outil d’intervention «Mes Émotions et Mes Besoins» offre aux enfants une compréhension globale de la relation entre leurs émotions et leurs besoins. Ils apprennent à reconnaître que certaines émotions peuvent être le résultat de besoins non satisfaits et comment identifier ces besoins pour mieux y répondre.

Cet outil peut être utilisé par les éducateurs, les intervenants, les parents et les enfants eux-mêmes pour explorer et exprimer leurs émotions de manière saine et constructive. En encourageant la communication ouverte sur les émotions et en aidant les enfants à identifier leurs besoins, cet outil favorise une meilleure compréhension de soi, des autres et contribue à la construction de compétences en gestion émotionnelle.

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